腰痛

朝,起き上がれないくらい腰がいたんだりしていたのだけれど,腰のところにカイロを貼ってたら5日目くらいでようやく痛みが治まってきた.

腰痛はその原因によって温めるか冷やすか違うというし,そもそも効果ないとかいう人もいるようだ.
今回は,単に比較的安静にしていたために自然に回復したというだけかもしれない.

こういうのは,この対処法で正しかったのかどうかを検証したいのだけれど,個人では同じ条件で数多くサンプルを集めるというのが難しく効果検証がしづらい.
民間療法だとかそういういかにも効きそうなものが世間に広まるのも仕方がないと思えてくる.

今は色んな情報が簡単に手に入るので,常識を鵜呑みにせず(きちんと調べれば)正しい情報を掴むことがしやすくなっているのだけれど,結局のところ,最初の選択が正しかったということも多く徒労を感じることもある.
一方で,「近年わかってきた新事実」のようなものが実は誤っていたり,いかにも信頼性の高そうなデザインのウェブサイトに書かれてあることが,自分たちの都合の良いように解釈することで利益を得ようとしたものだったりして,情報の正しさを検証するのは相変わらず難しいことでもある.

すべてに批判的な目を持って正しいことを確認しながら生きるのも悪くはないのだろうけど,ほどほどに常識を信頼して生きるのが,実は精神安定上良かったりするのだろうか. 

 

そういや,猫は腰痛にはならんのかね.

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